Die jahrelange Ungleichbehandlung der Kinder ist wie ein Gift, das sich zwischen den Geschwistern verbreitet und festsetzt. Das Geliebte...

Lass mich dir hierzu eine kleine Geschichte erzählen: Der Zaun Stell dir vor, du bist ein zufriedener Haus- und Gartenbesitzer. Du hast...

Das ist eine Frage, die sich viele Betroffene aus toxischen Familiensystemen stellen. Es ist der berechtigte Wunsch auf Besserung, auf...

Unsere Gesellschaft hat sich verändert. Das Problem dabei: Nicht zum Positiven. Wir sind schon seit Jahren dabei uns innerhalb der...

Ist der Narzisst ein Opfer oder spielt er nur die Opferrolle? Wie entsteht Narzissmus in der Kindheit?

Kindheitstraumata zeigen sich im Erwachsenenalter oft in psychischen und physischen Problemen. Körperliche Beschwerden, wie chronische...

1.       Zu viele Informationen/Gefühle teilen Es ist leider wie bei einer Festnahme: Es kann alles gegen einen verwendet werden. Wer...

Widerstand Der Narzisst braucht sein Publikum, seine Statisten und kleinen Helferlein, um sein Schauspiel einer Person, die er nicht ist,...

Narzisstischer Missbrauch braucht eine Basis, um überhaupt erst stattfinden zu können: Kontinuierliche Realitätsverdrehung. Gaslighting...

Geld ist ein heikles Thema für narzisstische Persönlichkeiten. Durch Geld kenn der Narzisst leichter das Bild von sich kreieren, welches...

Meine eigenen Erfahrungen mit einer narzisstischen Familie haben mich dazu veranlasst all das niederzuschreiben und auf diese Art und...

Eine narzisstische Mutter hat oft eine Domäne in ihrem Leben, deren Können sie für sich beansprucht und bis zur Perfektion inszenieren...

Materielle Geschenke sind für den Narzissten oft ein Mittel der Besänftigung und damit der Manipulation. Es fehlt an echter Herzlichkeit...

Wenn die narzisstische Mutter eines gerne wäre, dann immer im Zentrum der Wahrnehmung ihrer Kinder stehend. Sie wird natürlich das...

Hier möchte ich von einer früheren Generation erzählen, wo Männer und Frauen zu funktionieren hatten. Wo kaum oder gar kein Raum war für...

Narzisstische Männer haben es tatsächlich relativ einfach ihren strukturellen Missbrauch in der Familie aufrechtzuerhalten: Durch die...

Wut sollte wie allen Emotionen eine Möglichkeit gegeben werden, sie „rauszulassen“ und Ausdruck zu verleihen. Alles, was nicht durch...

Eine Emotion, die im toxischen Familiensystem stets präsent ist, ist die unterdrückte Wut. Aus meiner eigenen Geschichte kann ich nur...

Die Bedürfnisse und Wünsche anderer Menschen schlichtweg zu ignorieren, gehört neben vielen anderen zu den gängigsten Methoden...

Der narzisstische Vater ist ein Mann, der innerhalb seiner sicheren vier Wände nur in seiner Komfortzone lebt. Während er nach außen hin...